Para la tarea de esta semana debemos colgar un vídeo creado por nosotros donde cada uno escoge el tema que queramos, en mi caso he elegido hablar sobre el ayuno intermitente, ya que está relacionado con la salud alimenticia y la mayoría de personas no saben exactamente las consecuencias y beneficios de realizar el ayuno intermitente.
El resumen del vídeo sería que el ayuno intermitente es un método que alterna períodos de ayuno y alimentación con el objetivo de perder peso, la problemática es que el método no es saludable y puede llegar a ocasionar problemas en la salud.
Me ha parecido super interesante tu propuesta. Es algo que ahora esta muy presente en nuestra sociedad y realmente la mayoría de gente no saben lo que estan haciendo y las consecuencias que pueden tener
ResponderEliminarMe alegro de que te haya gustado el tema, espero que te sirva de algo, un saludo.
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